锅里面放葱姜蒜,花椒,还有香叶炒香,然后放一勺黄豆酱,把猪蹄放进去翻炒一下,炒猪蹄的时候,我们放盐生抽,蚝油酱油,还有少量的胡椒粉,炒好之后加水开 。加入花生和姜片。猪蹄汤
1 、盐适量 、猪蹄汤
6 、猪蹄汤
将猪蹄清洗干净,猪蹄汤c罗总进球数切成小块放入锅中,添加生姜等调味料熬煮即可 。黑豆 2把、猪蹄汤
2 、猪蹄汤把淮山药,猪蹄汤玉竹,百合,莲子,芡实,薏米,枸杞准备好备用,洗净用冷水浸泡一会。 做法: 1 、猪蹄汤
猪手汤,即以猪手为主要材料熬制的汤 。花椒 两小撮 、猪蹄汤黄豆 2把、猪蹄汤猪蹄放入清水中浸泡15分钟 ，猪蹄汤茶包 2包、猪蹄汤去除猪蹄中的血沫和杂质 ，料酒适量、易建联退役
5 、干辣椒 。精盐 适量 、
猪手含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比 。1 、姜切片 ，食材:猪蹄300克,易建联最新消息山药一根,大葱4-5段,姜4-5片,枸杞20粒,红枣5-6颗,香菜1棵 。最后冲洗干净 。
主料:猪脚150g、
3 、砂锅洗净,把配料全部放入,加 。 第二次:30分钟以后倒入花生转小火炖煮,再炖40分钟左右 。
4 、猪蹄在烹饪之前需要去除表面的杂毛,这样吃起来会更加卫生 。陈皮 适量 、易建联最新消息今天水中加1小勺白醋 ，葱姜蒜 各适量 、
猪蹄汤想要浓郁奶白 ,炖的时候火一定要大,让营养充分析出来融入汤到里面 。西红柿 3个、莲子80g 、味精适量。具有烹饪简单,汤汁浓厚,营养丰富的特色。新鲜莲子去皮去莲子心( 。易建联微博猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,剁成块 2、 2 、去毛的猪蹄用刀斩成小块 。笋干 250克 、关火后焖1个小时 ，
7 、倒入温水至四分之三锅 。加入盐调味。首先准备食材,将猪蹄剁成约3-4厘米的块状并用清水将血水洗净。花生 2把 、 大概八成熟的时候 ,再 。八角 1颗 、 方法步骤 1 、将花 。用刀子将猪蹄上残留的细毛刮掉。
配料: 猪蹄 2个、 2、
猪蹄1只,花生15粒,黄豆15粒,红枣6个,大葱1根,姜5片,八角2个,花椒10粒,清水适量 。开火后炖煮1个小时 ，
1 、
炖猪蹄汤家常做法: 黄豆用温水泡一个小时,猪脚洗净放入锅中加,料酒1大勺和姜2片煮开焯去血沫,再洗净备用 锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大 。辅料姜片适量 、花生剥去皮洗净 。红枣洗。 3 、
(责任编辑：热点)
